普那卡城堡是不丹最古老的城堡,不丹曾经的首都,又名“幸福王宫”。"宗Dzong"是17世纪初期由不丹第一位神权领袖拿旺-NgawangNamgya所创建的,是集政、教、法于一身的-教僧院兼城堡建筑,不丹几乎每个重要谷地都有"宗"的设立,做为抵御外侵的要塞。普那卡宗(PunakhaDzong)建于1636年,是不丹境内第二古老的寺院。不丹人相信但凡两条河或两条路交汇,即是圣灵集中地,普那卡宗于两条主要支流母亲河MoChu和父亲河PhoChu之间,流水淙淙,格外宁静,院中一大棵菩提树,古木参天,小和尚成群走过,刹那心平如镜。普那卡宗(英语:PunakhaDistrict)是不丹二十个宗(dzongkhag)之一,面积达1,016平方公里,人口约23,340人,首府为普那卡。
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