高蛋白的蔬菜有哪些

1、西蓝花：俗称青花菜。原产意大利，是常见蔬菜。通称绿花菜，也被称为西兰花。二年生草本植物，是甘蓝的一种变种。2、土豆：又名马铃薯，属茄科，一年生草本植物，块茎可供食用，是全球第四大重要的粮食作物，仅次于小麦、稻谷和玉米。3、扁豆：是豆科、扁豆属多年生缠绕藤本植物。全株几无毛，茎长可达6米，淡紫色。4、甘蓝：为十字花科、芸薹属的一年生或两年生草本植物，二年生草本，被粉霜。5、南瓜：是葫芦科南瓜属的...

2024-02-16    热度: 983