煮绿豆粥放点碱可以吗
煮绿豆粥放碱不可以。绿豆中富含的维生素B,是防暑的重要组成部分,能弥补出汗导致的营养损失。加碱虽然能使绿豆粥变浓稠,但会破坏其中的维生素B。且绿豆中的类黄酮抗氧化成分,也会因加碱而损失,使结构变化,颜色转为黄色。...
2023-12-27 热度: 7509
绿豆粥怎么煮才是绿色
绿豆粥怎么煮才是绿色共有3步,需要的材料有:绿豆、纯净水、白糖、柠檬汁。以下是绿豆粥怎么煮才是绿色的详细操作:操作/步骤1开水浸泡绿豆锅中烧水,绿豆洗净。盆中倒入绿豆、开水,开水浸泡绿豆15分钟左右,晾凉。2倒入纯净水煮绿豆锅中倒入纯净水、绿豆煮10至20分钟。盖上盖子,中小火慢煮。3锅中放白糖柠檬汁20分钟后,锅中放入白糖、柠檬汁,小火熬5分钟即可。END总结:以上就是关于绿豆粥怎么煮才是绿色的...
2023-11-28 热度: 2592
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