旗语的基本动作

1、预备：单手持红绿旗上举。2、要主钩：单手持红绿旗，旗头轻触头顶。3、要副钩：一只手握拳，小臂向上不动，另一只手拢红绿旗，旗头轻触前只手的肘关节。4、吊钩上升：绿旗上举，红旗自然放下。5、吊钩下降：绿旗拢起下指，红旗自然放下。6、吊钩微微上升：绿旗上举，红旗拢起横在绿旗上，互相垂直。7、吊钩微微下降：绿旗拢起下指，红旗横在绿旗下，互相垂直。8、升臂：红旗上举，绿旗自然放下。9、降臂：红旗拢起下指...

2023-11-06    热度: 3362