石榴可吐籽,也可不吐籽,根据每个人的接受程度来决定。石榴籽无毒,并且含有丰富的蛋白质和脂肪,因此能接受石榴籽味道的人群可以适量食用一些石榴籽,而不能接受的人可以将石榴籽吐出。若不能接受石榴籽,又不想吐籽,可以尝试软籽石榴,软籽石榴颗粒饱满、色泽鲜艳,皮薄汁水多,甜度高,且无核无渣。
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