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立秋后晚上可以开窗户睡觉吗

, 2023-12-11 15:42:59 热度:

立秋后晚上不可以开窗户睡觉。因立秋后白天和晚上温差比较大,晚上外界温度比较低,室内温度较高,尤其是睡眠的时候晚上没有活动量,人的抵抗能力下降。因此,在夜凉风大的时候,尽量不要开窗睡觉。