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压力来源四个因素

, 2023-10-21 12:40:32 热度:

1、环境因素的影响,如来自工作和家庭的压力。

2、个人心理因素的影响,比如,来自过去的压力。

3、个人生理和神经因素的影响,例如睡眠压力不足。

4、个人心理障碍的影响,如压力引起的焦虑症。